Alexandra Melin

La ménopause est une phase inévitable dans la vie d'une femme. Mais que ce passe-t-il et pourquoi cette période est-elle propice à la prise de poids ? Qu’est-ce que la ménopause ? La ménopause correspond à l’arrêt de l’ovulation et des menstruations : une grossesse...

Qu’est-ce que l’équilibre alimentaire ? Pour bien comprendre ce qu'est l'équilibre alimentaire, voici une petite définition : l'équilibre alimentaire est la répartition des aliments qui couvre sans excès les besoins énergétiques, tout en conduisant à un apport...